カウンセリングって何?

love-1731723_640カウンセリングというと精神的に参っている人や特別な人が受けるものといったネガティブイメージをお持ちの方が

多いのではないでしょうか。

しかし実際のカウンセリングでクライアントとしていらっしゃる方は今の現状をより良くしたい、自分の将来の目標にどう向き合えばいいのか等の前向きな姿勢の方も多いのが現状です。

もちろん悩みや不安を抱え重い気持ちの方もいらっしゃいますが、お話を伺っているとやはり今の状態に満足せず、いかに自分の人生をより良いものにしたいという気持ちから悩みや不安を抱えていらっしゃる事がうかがい知れます。

自分自身の事、家族、恋人、友達、職場や学校での人間関係、年齢を重ねたり役割責任が増すごとにより複雑になり抱える物も大きくなります。

悩みの内容によっては家族には話せても友達には話せない、友達には話せても恋人には話せないなど悩みによって相談する人を変える事があると思います。

そんな時に活用出来るのがカウンセラーです。

自分だけのパーソナルカウンセラーを選び一度しかない人生を自分らしく生きる為のツールにしてみましょう。