この10年間で東京23区の自殺されたお母さんのデータです。

（日本産科婦人科学会などの調査依頼に基づき、東京都監察医務院と順天堂大の竹田省教授が調査）

内訳は、

妊娠中……23人（妊娠2カ月で12人）

産後1年未満……40人（産後4カ月で9人）

※カッコ内は、最も自殺の多い時期です。

妊娠、出産を経験されたママは(私も含め)少なからず共感するものがあるのではないでしょうか？

生まれてすぐに始まる初めての育児。24時間での生活時間はめちゃめちゃで３時間ごとの授乳、オムツ替え。

出産後の体の痛み、おっぱいの痛み、赤ちゃんを抱っこしたままでトイレにもゆっくり行けず毎日寝不足。

自分の心も体も悲鳴を上げていても毎日の家事、育児に追われる毎日。

私自身も実家が遠方で頼ることが出来ず、夫がまるきり育児不参加で家にいることも少なく、初めての育児を一人でしました。

３８歳での出産でしたが近くに同年代のママ友もいなくて、話し相手も相談できる人もいない。

うちの子はとにかく抱っこしていないと泣いてしまうので２４時間中２０時間は抱っこしていました。

赤ちゃんが生まれたら家族３人で毎日キラキラ輝くような幸せな日になると思っていましたが、現実は、、、

一日に２時間くらいの睡眠時間でフラフラの中の一人育児で夫の度重なる浮気、夜遊び、、、

まともに頭も体も働かないけど赤ちゃんのお世話はしなければならなくて自分が今起きているのか寝ているのかも解らなくなりそうな状態での赤ちゃんのぎゃん泣き、、、

そんな中、夫と浮気したという女性から謝りたいと電話があった時、一度だけほんの少し《死にたい》と思いました。

赤ちゃんはとても可愛いですが３６５日、２４時間ほぼ赤ちゃんと二人きりではかなり辛いです。

旦那さんがその辛さを理解してくれるだけでママの心は救われます。

何歳で産もうが子どもが0歳ならママだって育児経験０年です。

自分が今まで経験していない事や初めての事には誰だって戸惑い不安になります。

どうか一人で頑張らないでくださいね。

ママはもう十分頑張っているから、疲れたり不安なときは必ず声を上げてくださいね。

ママが幸せでいることが子どもにっとって安定した愛着を形成するのに大切です。ママは幸せでいなきゃいけません。